Boston Rolls – Кантип жасоо, тейлөө жана жеш керек – Сиз окуй турган эң даамдуу гид

Жаңы тамактарды жасоо - бул апалар үчүн өткөн чактагы эң жакшы хобби кулинардык айымдар.

Boston Rolls сынап көргүңүз келеби???

IU командасы ар дайым сизге үй шартында сынап көрүү үчүн эң оңой рецепттерди алып келет.

Бул жолу биз сонун рецепт менен: Бостон суши роллдору.

Сиз көп тажрыйбасыз эле оңой эле жасай аласыз, жөнөкөй ашкана шаймандары жана татымалдарды табуу оңой.

Boston Roll деген эмне?

Boston Rolls, ошондой эле Sushi Boston Rolls деп аталат, а Калифорнияга окшош рецепт бир нече ингредиенттер менен роллдор.

1. California Rolls ичинде крабдарды туурайт.
2. Бышырылган чабак Boston Rollsдо колдонулат.

Boston Roll жөнүндө эң кызыктуу факт,

Бостон роллдору суши менен жасалат, бирок лосось же башка балык эмес.

1. Boston Roll даамы:

Жапон тамактарынан ысык жана ачуу тамактарды ала албайсыз.

Бирок бул жерде эмес.

Бостон ороосу эң назик ачуу даамга ээ жана кечки тамактарга, түшкү тамактарга, закускаларга жана өзгөчө тамактарга кошулса болот.

2. Boston Roll Nutrition:

Boston Rolls ингредиенттердин көптөгөн түрлөрү менен жасалышы мүмкүн, мисалы:

Crabs, Лосось (чабактар ​​эмес) жана Tobikō кытырак үстүнкү үчүн чачып, даамга кошулат.

Даамын ар түрдүү жана жакшыраак кылуу үчүн бадыраң жана васаби сыяктуу жашылчалар, авокадо сыяктуу жемиштер кошулат.

Ушул себептен улам, Boston Rolls азыктык мазмуну сиз ойлогондон алда канча жогору:

Мисалы: 249 граммдык түрмөк төмөнкү азыктык мазмунга ээ:

азыктануу	ыраазы
майлар	8 гр
Cholesterol	32 мг-дан
натрийдин	618 мг-дан
калий	359 мг-дан
Көмүртектер	45 гр
белоктор	8.8 гр
А жана С витаминдери	тиешелүүлүгүнө жараша 3, 9%
кальций	3%
темир	8%

Ал аш болумдуу заттарга бай ингредиенттерден жасалгандыктан, анын калориялуулугу абдан бай.

«Суши жөн эле чийки балыктан жасалбайт; Ошондой эле чийки балыктан балырга бүктөлгөн».

Boston Rolls кантип жасоо керек?

Бул жерде Boston Roll үчүн эң оңой, бирок даамдуу рецепт:

Жалпы мазмуну: 7

Жалпы бышыруу убактысы: 40-44 мүнөт

• С: Эмне үчүн бул рецептти сынап көрүшүңүз керек?
• Жооп: жапон жана кытай тамактарынын көбү чийки балыктарды камтыйт, бирок Бостон роллунда андай эмес. Сиз жаңы бууланган суши Бостон роллдорун жакшы көрөсүз.

1. Идиштер:

• Пластик барак,
• бамбук мат

(Бул тетиктердин ордуна жабышпаган төшөктү да колдонсоңуз болот)

• нори шейшептери
• өлчөө кашыктары
• кичинекей таякчалар
• Роллдорду кесүү үчүн кайчы же кескич

2. Ингредиенттер:

• Бир ууч уксус күрүч
• 2/3 чыны суши күрүч
• 1 / 2 Саргылт
• 10 орто өлчөмдөгү чаян
• 1/2 бадыраң

кооздоо жана үстүн жабуу үчүн:

• 2-4 чай кашык Масаго же тобико же икура; бир аз айырма менен үч жумуртка даамы жана текстурасы боюнча
• лимон

3. Рецепт иштетүү:

Серептөө үчүн акча төлөөнүн ордуна, бул жерде сиз аткара турган тез жана оңой кадамдар бар:

1. Жабыкпаган төшөгүңүздү жайыңыз,

Эгер сиз бамбук килемчесин колдонуп жатсаңыз, жабышчаак болушу үчүн анын үстүнө желим барак жайыңыз.

2. Норинин бир барагын ортосунан кесип, аны жылтырак тарабын ылдый каратып килемчеге коюңуз (мат жагы)

3. Табага уксус кошулган күрүчтү салабыз.

Катуу басуунун ордуна мамык

4. Бир кашык жумуртка (тобико, масаго же икура) алып, үстүнө себилген күрүчтү себелеп коёбуз.

5. Нори баракты оодарып, күрүчтү табага таштайбыз

6. Нори катмарына чаяндарды, бадыраңдарды, авокадолорду катмарлайбыз.

7. Үстүнө лимонду же табитиңизге жараша бир нече тамчыны сыгыңыз.

8. айлануу

Кемчиликсиз түрмөктөрдү даярдоо үчүн абдан чыдамкай болуңуз.

9. Бүткөндөн кийин, аларды бөлүп салыңыз

4. Кызмат көрсөтүү:

Сиздин маки рулеттериңиз мурунтан эле жаркырап турат.

Бирок азыр көбүрөөк көңүл ачуу үчүн; Төмөнкүлөр менен роллдорду тейлөө:

1. Соя соусунун жагымдуу чөмөлөрү
2. Васаби жана сарымсак туздалган

Аны байкап көрүңүз жана алар сизге жагарыңызды бизге билдириңиз.

Жыйынтык:

Даамдуу нан, кондитердик азыктар тууралуу оригиналдуу маалымат алуу үчүн биздин блогго барууну унутпаңыз рецепттер жана татымалдар.

Ошондой эле, кадап коюуну унутпаңыз/чөп кат аплети жана биздин зыярат блог кызыктуу, бирок оригиналдуу маалымат үчүн.